Depresión y tristeza, ¿son lo mismo?

La semana pasada tuvimos la lamentable información del suicidio de unos de los cocineros más admirados del mundo por sus particulares opiniones ante la comida y la cocina, sus viajes, sus entrevistas, apreciado por su estilo amable, desenfadado y una actitud que lo hacía ver relajado, siempre disfrutando de lo que hacía. El pasado 8 de junio Anthony Bourdain nos sorprendió con la noticia de que se había quitado la vida.

Semanas antes la diseñadora de moda Kate Spade había hecho lo mismo y, previamente, nos quedamos estupefactos por la muerte del DJ Avicii, por su juventud y por la forma como dicen que sucedió su muerte, él también se quitó la vida. Los tres sucesos hacen recordar casos de famosos como el actor Robin Williams, el diseñador Alexander McQueen o la escritora Virginia Wolf, entre muchos otros.

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¿Sabemos emocionarnos?

Para trabajar como es debido, así como para la mayoría de aspectos de la vida que dependen de nuestras decisiones, el pensamiento es indispensable, no solo como ideología sino cómo sinónimo de inteligencia, razonamiento. Pensar, eso que dicen que nos diferencia de los animales.

Adentrándome en el tema que quiero plantear, se supone que en determinadas carreras, en ciertos cargos empresariales no solo se tiene a la inteligencia, el conocimiento, el análisis como características muy bien valoradas sino que, cuanto más estudios o experiencia tengas que a su vez den valor a tus aptitudes, mucho mejor.

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Dónde estás corazón

Tengo una amiga que tiene tres riñones, sí, tres. Desconozco la razón de esa posesión tan curiosa e indecorosa, ¡con tanta gente necesitando que le donen tan solo un riñón y ella acaparándolos!. Resulta muy irónico que no pueda donar ninguno de los tres, su cuerpo no está hecho para ese acto de generosidad y, conociendo a mi amiga, ya hubiese donado no uno de ellos, sino dos. Así pasa.

Sé de alguien que no puede llorar, físicamente hablando, por un problema con sus lacrimales, por mucho que quiera tener ríos de lágrimas estas no salen, “pobre hombre, tan insensible”, dirían por ahí, mientras él llora sin que se le manifieste ese signo tan característico.

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Las fiestas, ¡en una instantánea!

Han llegado las fiestas decembrinas, se avecina el fin de otro año y a unos nos da por querer hacer de todo, quedar con los amigos que no hemos podido ver hace un tiempo, acabar ese proyecto que llevamos postergando desde marzo, probar el diseño gráfico por primera con el fin de hacer nosotros mismos nuestras tarjetas de felicitaciones, a la par pretendemos asistir a todo lo que nos inviten, cenas, paseos, ferias, seguir las tradiciones, felicitar de modo personalizado a cada amigo, colega, familiar, ¡y todo en menos de un mes, sin que se nos escape nada ni nadie!. Estamos tan motivados que organizamos eventos, reuniones en casa, decoramos, probamos nuevas recetas, compramos regalos, y no cualquier decoración, ni cualquier receta, mucho menos nos conformamos con la primera opción de regalo que encontremos, que va, somos detallistas, aplicados, comprometidos y, a pesar del estrés, del cansancio que nos suponga o nos vaya a suponer cada faena, apenas comenzando, estamos dispuestos a demostrar que podemos.

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Emoción en venta

Constantemente estamos leyendo en las redes, viendo en eventos, asesorías a empresas o a emprendedores conceptos como ‘haz que tu producto emocione’, ‘branding emocional’ y similares pero, ¿cómo estamos percibiendo y tratando la emoción?.

Recurrentemente tengo la duda de si estamos refiriéndonos a la emoción como un concepto material, o como algo que a todos nos es comúnmente positivo, atractivo, fácil de interpretar y por ende nos engancha, sin entrar en mucho detalle de parte de aquel que ofrece lo emocional.

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Un rato de libertad

Desde hace días me han pedido que vuelva a compartir mi primer experiencia de una de mis charlas en una prisión. Me permito compartirla por esta vía dado que fue una de las primeras actividades directamente relacionadas relacionadas con esto que hoy es nuestro Halo Frida, laboratorio creativo de emociones.

A finales de agosto de 2016 me propusieron impartir un taller de arte en una penitenciaria. De inmediato dije que sí, me pareció algo loable además de un reto. El taller no podría ser de fotografía a nivel práctico debido a la prohibición de ingresar cámaras al recinto, igualmente la cantidad de materiales disponibles para trabajar sería muy limitada, solo me permitirían llevar mi portátil con mi presentación, música e imágenes, así que decidí hacer la actividad más tipo charla que taller.

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Emociones a salvo

Tengo fibromialgia y lo que mejor entiendo de esa condición es que duele y mucho, que el dolor es producido por estímulos físicos pero también emotivos, el estrés, la ira, la tristeza así como la alegría pueden aumentar mis niveles de dolor.

En una oportunidad una doctora me dijo que lo que yo tenía que hacer para evitar crisis era no sentir. Para un artista no sentir es algo similar a mutilarle un miembro y por tanto me costó digerir aquello, entender si tal cosa era posible.

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